2018-01-04 近所をランニング 朝10時くらいに起きて近所をランニング いつも走るコースの最後の方にある坂道。 ここを力を出して駆け上がるがいつも信号手前で失速。 いつか楽に走りきれるように鍛えて行こうと思う 7.8km 42分